Una prima colazione al sole

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Partire con il piede giusto nella giornata dipende anche da come apparecchiamo la nostra tavola. Fare colazione in mezzo a colori che amiamo e con i cibi giusti ci dĆ  la giusta carica di energia e se poi c’ĆØ il sole tutto diventa piĆ¹ bello.

La prima colazione ĆØ un pasto importante, non trascuriamola mai.

 

 

 

Iniziamo con un tĆØ aromatico ā€“ noi adoriamo quelli di Mariage FrĆØres.Ā Non deve mai mancare la frutta, il kiwi ĆØ una bella carica di vitamina C, come una spremuta fresca, e poi uno yogurt greco, cereali.

Allestiamo la tavola con gli oggetti che amiamo

Qui ho usato le tazze di porcellana Richard Ginori del 1946, ereditate da mammĆ ; mentre nellā€™apparecchiatura marinara due pezzi scovati a un mercatino vintage e cucchiaini in ceramica creati apposta per me da Magie dā€™argilla, dei servizi allā€™americana, dei tovagliolini giusti; sentirsi bene con gli oggetti che amiamo ci carica di positivitĆ .